מודעות עצמית גבוהה   חגי סלע

הסיפור הזה הוא תיאור של תקופה ארוכה שבה הייתי בקושי פנימי וחיצוני עם עצמי והעסק שלי. בעזרת מפגשים, רעיונות וכלים בבית הספר הבינלאומי למודעות עצמית של פטריציו פאולטי יכולתי להתמודד עם מה שעברתי, כשאני שומר על תשומת לב למה שעובד לי בחיים ומתמודד יותר ביעילות.

התהליך הזה לא קרה דרך קורס מודעות עצמית אחד או שניים, זה מסע של כמה שנים. גם עכשיו לאחר משברים רבים אני הולך בדרך ומגלה את עצמי עוד ועוד ומגלה את השקט יותר.

אלו רגעים שבאים והולכים, הם לא קבועים, הם מראים לי שעלי להיות גמיש, מסוגל לנוע בכל מיני דרכים, להשתמש בכל מיני כלים. כך החיים נהיים מעניינים יותר, אני מסוגל כך לראות את עצמי שוב ושוב, וכל פעם ממקום נקי יותר.

לעשות קורס מודעות עצמית נותן לך דלק אבל הוא נגמר בסופו.

התהליך בבית הספר הבינלאומי למודעות עצמית הוא מסע לחיים המורכב מרבדים רבים. 

כל פעם אני מוצא דרכים נוספות לאפשר לעצמי להיות נוכח ולהכיר את עצמי באמת.

מתבונן בעצמי ורואה שיש לי שצף של מחשבות שכל אחת מהן תופסת אותי.

מתבונן ורואה גלים של רגשות, ואיך כל גל מציף את הגוף ומשנה אותי, מטלטל אותי ומעיף אותי מצד לצד.

מתבונן ורואה שהגוף שלי תפוס, מתוח ואני משתמש בו יותר מיד בחוזקה. 

ככל שאני מתבונן העולם הפנימי שלי גדל, החיים שלי נהיים עשירים יותר ומעניינים יותר.

במפגשי קבוצה בבית הספר יש את האפשרות לקבל נקודות מבט חדשה מאנשים אחרים, שונים ממני. 

אפשרות לקחת ולהעתיק אחרים בפרוצדורות שלהם, הקבוצה היא רגע של ארגון ומיקום מחדש. 

היא מזכירה ותומכת בכיוון אליו אני מכוון. נותנת לי מראה על המיקום שלי וכמה אני נמצא ברעש או בשקט

המורה ,בבית הספר הבינלאומי למודעות עצמית, מעביר הרבה לימודים ורעיונות אשר עוזרים לי לארגן מחדש את התפיסות שיש לי על החיים. הוא נותן לי מראה

הוא גם מודל שחי לפי מה שהוא מלמד ונותן לי השראה לסובבים אותו. 

כך במסע העצמי שלי אני חי את החיים שלי ובהם אני מתרגל ומתאמץ להבין וליישם תרגילים ורעיונות שקיבלתי.

אני מגיע למפגשי קבוצה מתמקם מחדש ונטען בכוחות מחודשים

מדי פעם הולך לריטריט או מפש של לימוד והעמקה ושם נטען עוד יותר ומקבל דלק חדש והעיניים שלי נפקחות לרעיונות נוספים

לפני בית הספר היו לי קשיים להתבטא, חשבתי שהדרך לעבוד היא דרווניזם שבו החזק שורד או בחיינו עכשיו, מי שצועק ומאיים הוא מחזיק בכח. הייתי צועק ומקלל, חשבתי שכולם טיפשים ואני הכי צודק ולא הייתי מסוגל לשמוע לאחרים. היום אני מסתכל וחי את החיים אחרת, אני מחפש תמיד לדבר בגובהה העיניים, להסביר ולהבהיר מה שצריך, ולשמוע מה יש לאחרים לומר ומה הצרכים שלהם, כי אני מבין שככה אני יכול ליצור לעצמי ולאחרים סביבה טובה יותר