האושר הבלתי תלוי
האושר הבלתי תלוי
עלינו להתחיל עם הפניית מבטנו פנימה לתוך עצמנו
עלינו להתחיל עם הפניית מבטנו פנימה לתוך עצמנו
הבעיה הנפוצה ביותר היא שאנחנו מחברים ללא הרף את האושר למשהו מסוים שצריך לקרות. כל עוד נמשיך לחבר את האושר למאורע כלשהו, לא נהיה אף פעם מאושרים.
אבל שתעצרו ותיכנסו פנימה לתוככם, תגלו שהאושר הוא בלתי תלוי. זה לא משהו שמגיע מבחוץ, זה לא קשור למה שאתם חושבים, חווים או קורה לכם.
אושר אמיתי הוא מצב פנימי של הוויה.
אני שמח לשתף אתכם במטרה שלי: לתת לאנשים כלים בעזרתם יוכלו לבוא במגע עם עצמם ולגלות את הגרסה הטובה ביותר שלהם – מה שאני מכנה ‘העצמי הטוב יותר ממני’.
כאן אני מעניק לכם במתנה 3 סרטונים בהם אני עוזר לכם לעשות צעד פנימה,
כדי לפגוש את עצמכם
למצוא את עצמכם
לדבר עם עצמכם
ובעיקר לענות לעצמכם בכנות מה – אני רוצה באמת?
נתראה בקרוב,
פטריציו פאולטי
לקבלת המתנה השאירו את הפרטים שלכם כאן ויישלח לכם מייל עם הוידאו
מדיניות פרטיות:
פרטיך ישמרו במאגר באופן מאובטח, בכפוף למדיניות
על פטריציו פאולטי
מייסד של בית הספר הבינלאומי למודעות עצמית (International School of Self Awareness), המציע כלים וטכניקות למודעות עצמית ולהתפתחות ההרמונית של האדם, והוא מי שמקדם את מאסטר-קלאס זה.
במשך למעלה מ- 30 שנה מלמד פטריציו שיטות מוּדעות את כל מי שחוקר
ומפנה את תשומת ליבו למשמעות החיים.
הוא מחבר רב המכר OMM דקה אחת של מדיטציה the One Minute Meditation (תורגם ל -11 שפות)
הוא היוצר של Quadrato Motor Training (QMT) טכניקת אימון מוטורי פרטנית שהוכח מדעית שהיא משפרת תפקודים קוגניטיביים כמו חשיבה
יצירתית, תפיסת זמן, תפיסה מרחבית ויכולת עיבוד מידע.
על ידי הרשמה בלינק המצורף, הפכתם לחלק מהקהילה שלנו שמונה למעלה מ-100,000 אנשים המרגישים רצון עמוק להכיר את עצמם, לגלות את האפשרויות האמיתיות שלהם ולהתאמן לפיתוח כישורים חדשים.
על פטריציו פאולטי
מייסד של בית הספר הבינלאומי למודעות עצמית (International School of Self Awareness), המציע כלים וטכניקות למודעות
עצמית ולהתפתחות ההרמונית של האדם, והוא מי שמקדם את הסרטונים האלה.
במשך למעלה מ- 30 שנה מלמד פטריציו
שיטות מוּדעות את כל מי שחוקר ומפנה את תשומת ליבו למשמעות החיים.
הוא מחבר רב המכר OMM דקה אחת של מדיטציה the One Minute Meditation (תורגם ל -11 שפות).
הוא היוצר של Quadrato Motor Training (QMT) טכניקת אימון מוטורי פרטנית שהוכח מדעית שהיא משפרת תפקודים קוגניטיביים כמו חשיבה יצירתית, תפיסת זמן, תפיסה מרחבית ויכולת עיבוד מידע.
על ידי הרשמה בלינק המצורף, הפכתם לחלק מהקהילה שלנו שמונה למעלה מ-100,00 אנשים המרגישים רצון עמוק להכיר טוב יותר את עצמם, לגלות את האפשרויות האמיתיות שלהם ולהתאמן לפיתוח כישרונות חדשים.
קְרִיָה יוגה של המודעות העצמית
מטרת הטכניקה בסרטון וידאו זה היא לכוון ולטהר את מחשבתנו כדי לגרום להפסקת המחשבות המעגליות והשליליות, אשר לעתים הן אובססיביות ומחזיקות אותנו כלואים. תודות לרגול טכניקות המודעות העצמית נוכל לתת מקום למחשבות ממוקדות, נאורות, מכוונות, אופרטיביות המאפשרות לנו איכות חיים אחרת, וכך לצאת מהתלמים האלה.
משמעות שורש המילה “קְרִיה” בסנסקריט היא “פעולה“. אך איזו פעולה? פעולת ההסתכלות פנימה, לחקור את העולם, ליצור את הקשר בין עולמנו הפנימי לעולם החיצוני; הפעולה עימה אנחנו מסוגלים להכניס את עצמנו למשחק כשאנו אומרים לעצמנו מהו הכיוון שאנו רוצים לתת לחיינו.
קריה מציינת גם את פעולת היטהרות, של שחרור הבלתי-נחוץ; כלומר, לשחרר את מה שאינו נחוץ לנו, שתופס אותנו וצורך את האנרגיה שלנו.
קריה פירושה להשתחרר, להתפשט, לחפש את העצמי המהותי.
קְרִיָה יוגה של המודעות העצמית
מטרת הטכניקה בסרטון וידאו זה היא לכוון ולטהר את מחשבתנו כדי לגרום להפסקת המחשבות המעגליות והשליליות, אשר לעתים הן אובססיביות ומחזיקות אותנו כלואים. תודות לרגול טכניקות המודעות העצמית נוכל לתת מקום למחשבות ממוקדות, נאורות, מכוונות, אופרטיביות המאפשרות לנו איכות חיים אחרת, וכך לצאת מהתלמים האלה.
משמעות שורש המילה “קְרִיה” בסנסקריט היא “פעולה“. אך איזו פעולה? פעולת ההסתכלות פנימה, לחקור את העולם, ליצור את הקשר בין עולמנו הפנימי לעולם החיצוני; הפעולה עימה אנחנו מסוגלים להכניס את עצמנו למשחק כשאנו אומרים לעצמנו מהו הכיוון שאנו רוצים לתת לחיינו.
קריה מציינת גם את פעולת היטהרות, של שחרור הבלתי-נחוץ; כלומר, לשחרר את מה שאינו נחוץ לנו, שתופס אותנו וצורך את האנרגיה שלנו.
קריה פירושה להשתחרר, להתפשט, לחפש את העצמי המהותי.
המדיטציה של המודעות העצמית
המודעות לעצמנו הופכת אותנו לאמיתיים באופן אותנטי ולכן, לגיבורים של חיינו. המדיטציה היא הכלי לממש את האותנטיות הזו – מדיטציה זה לפקוח את העיניים לחיים.
כשאנחנו תמיד “לגמרי מחוץ לעצמנו”, עסוקים בשלל הדברים שאנחנו צריכים לעשות כל יום, אין לנו קשר עם העולם הפנימי שלנו שמאפשר לנו למצוא את עצמנו . לפיכך, המדיטציה היא הגשר המאפשר לנו להיכנס למימד שבו המחשבה והלב מדברים ביניהם, שבו אנחנו קיימים, עוד לפני הזיכרונות שלנו, האשליות שלנו, הפחדים שלנו, החרדות שלנו וזהו המקום של האפשרות.
הרגשות העמוקים ביותר במקום הפנימי הזה לא צועקים, לא מאשימים, אף פעם לא מתלוננים, נהפוך הוא, הם מתבטאים כשלווה, שמחה, הרמוניה ואושר עז, שנובע באופן ספונטני וטבעי מלבנו ומחלחל אל הכל, וכך מאיר את המחשבה שלנו והופך אותה ליצירתית, ממוקדת יותר, פועלת יותר טוב.
בוידאו זה תוכלו להתנסות במדיטציה עמוקה כדי לבוא במגע עם עולם האפשרויות הזה.
המדיטציה של המודעות העצמית
המודעות לעצמנו הופכת אותנו לאמיתיים באופן אותנטי ולכן, לגיבורים של חיינו. המדיטציה היא הכלי לממש את האותנטיות הזו – מדיטציה זה לפקוח את העיניים לחיים.
כשאנחנו תמיד “לגמרי מחוץ לעצמנו”, עסוקים בשלל הדברים שאנחנו צריכים לעשות כל יום, אין לנו קשר עם העולם הפנימי שלנו שמאפשר לנו למצוא את עצמנו . לפיכך, המדיטציה היא הגשר המאפשר לנו להיכנס למימד שבו המחשבה והלב מדברים ביניהם, שבו אנחנו קיימים, עוד לפני הזיכרונות שלנו, האשליות שלנו, הפחדים שלנו, החרדות שלנו וזהו המקום של האפשרות.
הרגשות העמוקים ביותר במקום הפנימי הזה לא צועקים, לא מאשימים, אף פעם לא מתלוננים, נהפוך הוא, הם מתבטאים כשלווה, שמחה, הרמוניה ואושר עז, שנובע באופן ספונטני וטבעי מלבנו ומחלחל אל הכל, וכך מאיר את המחשבה שלנו והופך אותה ליצירתית, ממוקדת יותר, פועלת יותר טוב.
בוידאו זה תוכלו להתנסות במדיטציה עמוקה כדי לבוא במגע עם עולם האפשרויות הזה.
