בית הספר הבינלאומי למודעות עצמית

מדיטציה ותנועה מודעת

יום שישי
10 ביוני 2022
10:00 - 12:30

אימון המביא לחיים שלנו שקט, יכולת להקשיב ולדבר עם עצמנו בצורה אינטימית ואמיתית, לראות את הדברים מנקודת מבט אחרת, שאינה שופטת אלא מכילה, להגיע לרמה אחרת של מודעות כדי להתקרב למקום הפנימה של הפריחה

לכוון ולטהר את המחשבה

מטרת התרגול היא לכוון ולטהר את המחשבה שלנו, על מנת לקטוע את אותן מחשבות חוזרות ונשנות, לעיתים כמעט אובססיביות, מעגליות ושליליות ששומרות אותנו כלואים. עלינו לצאת מהתלמים הללו אם ברצוננו לתת מקום למחשבות ממוקדות, נאורות, מכוונות המאפשרות לנו איכות חיים חדשה.

מדיטציה

בתודעה שלנו שוכנת ממלכת האפשרויות, שם ניתן ליצור הכל לטובת החיים שאנו באמת רוצים, שלעיתים אנו נמנעים מהם עקב רשימה אינסופית של פחדים.

המדיטציה מאפשרת לנו להגיע לאותו מגע אינטימי עם עצמנו שגורם לנו להיכנס למערכת יחסים עם העולם הסובב אותנו ולהביע 3 גישות: להרגיש טוב, לעשות טוב, להיות מכירי תודה על החיים. זה המצב שבו המחשבה שלנו מסוגלת לראות שהחיים עצמם הם מתנה.

תנועה מודעת

פרקטיקה עתיקה שמטרתה לבוא במגע ולחקור את עולמו הפנימי של האדם. פרקטיקה זאת מערבת בו זמנית את הגוף, הרגשות והמחשבות במטרה להחזיר את ההרמוניה ואת הקשר בין החלקים השונים.

תודות לתנועות ותנוחות לא רגילות הקשורות קשר הדוק לצורות המחשבה והתחושות הרגילות, נוצר חיבור בין המחשבה, הרגשות והגוף המקל על התקשורת בין החלקים, במטרה לעורר יכולות וכישרונות נסתרים הטמונים באדם. נוצר חוש קצב יוצא דופן, דיוק, יצירתיות ושקט.

על פטריציו פאולטי

מייסד של בית הספר הבינלאומי למודעות עצמית (International School of Self Awareness), המציע כלים וטכניקות למודעות עצמית ולהתפתחות ההרמונית של האדם, והוא מי שמקדם את מאסטר-קלאס זה. 

 

במשך למעלה מ- 30 שנה מלמד פטריציו שיטות מוּדעות את כל מי שחוקר
ומפנה את תשומת ליבו למשמעות החיים.

 

הוא מחבר רב המכר OMM דקה אחת של מדיטציה the One Minute Meditation (תורגם ל -11 שפות) 

 

הוא היוצר של Quadrato Motor Training (QMT) טכניקת אימון מוטורי פרטנית שהוכח מדעית שהיא משפרת תפקודים קוגניטיביים כמו חשיבה
יצירתית, תפיסת זמן, תפיסה מרחבית ויכולת עיבוד מידע.

 

 על ידי הרשמה בלינק המצורף, הפכתם לחלק מהקהילה שלנו שמונה למעלה מ-100,000 אנשים המרגישים רצון עמוק להכיר את עצמם, לגלות את האפשרויות האמיתיות שלהם ולהתאמן לפיתוח כישורים חדשים.

המאמנות

המורים, בעלי ניסיון ותרגול של למעלה מעשרים שנה במחקר פנימי, יתחלפו בניהול המפגשים, תוך עבודה בסינרגיה כדי להיכנס לעומק התרגול.

WhatsApp Image 2021-11-15 at 17.43.58

הילה רימון

פרקטיקה עתיקה שמטרתה לבוא במגע ולחקור את עולמו הפנימי של האדם. פרקטיקה זאת מערבת בו זמנית את הגוף, הרגשות והמחשבות במטרה להחזיר את ההרמוניה ואת הקשר בין החלקים השונים.

 

יעל קילמניק

פרקטיקה עתיקה שמטרתה לבוא במגע ולחקור את עולמו הפנימי של האדם. פרקטיקה זאת מערבת בו זמנית את הגוף, הרגשות והמחשבות במטרה להחזיר את ההרמוניה ואת הקשר בין החלקים השונים.

 

מדיטציה ותנועה מודעת

יום שישי
10 ביוני 2022
10:00 - 12:30

רשפון, חוות נערי האור

97 ש”ח

75 ש"ח

מדיניות פרטיות:
פרטיך ישמרו במאגר באופן מאובטח, בכפוף 
למדיניות

לשאלות והבהרות מוזמנים ליצור איתנו קשר

up